Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2019
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75,1 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1203 kcal
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Fett: 22,56g | Eiw: 55,43g | Kohlh: 111,61g.
Frühstück: Güldenhof Geflügel Wiener mit Käse und Paprika, Metzgerfrisch Kasslerbraten, Gut Drei Eichen Schinken mit Pfeffer, Exquisa Exquisa Fitline Kräuter 0,2% Fett, Landbäckerei Mehrkornbrötchen. Mittagessen: Iglo Rahm-Gemüse Königsgemüse, Tulip Slow Cooked Pulled Turkey, Chef Select Rosmarinkartoffeln. Abendessen: Exquisa Quark Genuss Kirsche. Snacks/Sonstiges: Snack Day Salzstangen, Mon Chéri Mon Chéri, Merlot, Ouzo. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Reni111116's Gewichtsverlauf
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