Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2019
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96,7 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4209 kcal
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Fett: 164,33g | Eiw: 137,49g | Kohlh: 430,67g.
Frühstück: Gamesa Chokis, Lala Leche 70% Más Proteína, Nescafé Clásico, Splenda Endulzante sin Calorías. Mittagessen: Aguacate, CHEN Queso Asadero, Tortillas de Maíz. Abendessen: Bonafont Juizzy Naranja, KIR Salchicha para Asar, Guacamole con Tomate, Tortillas de Maíz, Vodka, Carne Asada (Sólo Consumir Magra), Pizza de Pepperoni (36 Cm). Snacks/Sonstiges: Act II Minis (Sabor Natural). mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Cupra_Px's Gewichtsverlauf
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