Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Juni 2010
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91,1 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 18,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1437 kcal
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Fett: 28,20g | Eiw: 51,15g | Kohlh: 255,45g.
Frühstück: Optima Shakes - Creamy Milk Chocolate. Mittagessen: coca cola classic, Baked BBQ Chips, 6" Turkey Breast. Abendessen: 2% reduced fat milk, Swiss Dairy,, Special K Chocolatey Delight Cereal. Snacks/Sonstiges: chocolate shake mc donalds. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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crystalprz's Gewichtsverlauf
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