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802 kcal
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Fett: 30,63g | Eiw: 87,66g | Kohlh: 50,71g.
Frühstück: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Queijo Minas, Maçã Verde, Mamão Papaia, Ovo, Clara de Ovo. Mittagessen: Amendoim com Casca (Casca Não Consumida), Subway Tomate, Alface, Pepino (com Casca), Pescada, Brócolis, Beterrabas, Quiabo Cozido, Maxixe. Abendessen: Subway Tomate, Sadia Filé de Peito de Frango, Maxixe, Pepino (com Casca). mehr...
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1686 kcal
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Bewegung:
Crossfit - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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anacbpaixao's Gewichtsverlauf
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