Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 März 2019
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88,4 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1059 kcal
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Fett: 62,38g | Eiw: 66,23g | Kohlh: 59,12g.
Frühstück: Ячневая Каша на Воде, Каждый День Филе Куриной Грудки без Кожи, Твердый Сыр Пармезан, Яйцо, Parmalat Молоко 1,8%. Mittagessen: Меркурий Морская Капуста, Фрау Марта Горошек Зеленый, Гречневая Каша, Котлеты из Говядины, Коломенское Хлеб Украинский, Рублевский МПЗ Студень Классический. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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elenadashina's Gewichtsverlauf
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