|
На завтрак Булгур с изюмом, нужной консистенции не проучилось , так и остался рассыпчатым. Для гарниров самое то, для каши с утра нужен рис. Рулет с халвой , готовила вечером не могла дождаться утречка чтоб съесть (не пп и калорийно, но «чистый» состав)
|
2355 kcal
|
Fett: 83,58g | Eiw: 135,32g | Kohlh: 278,17g.
Frühstück: ВкусВилл Кокосовое Масло, ВкусВилл Кокосовый Сахар, Каждый День Изюм без Косточек, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Булгур, Рулет с халвой. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Домик в деревне Молоко 3,2%, Простоквашино Творог 5%, Barilla Макароны Tortiglioni, Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо Куриное, Брокколи, Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки. Abendessen: Яйцо Куриное, ВкусВилл Сыр Творожный "Кремко", ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Сырок Творожный в Молочном Шоколаде, Магнит Яблоки Семеренко . mehr...
|
|
 Kommentare
Ань,а булгур и не разварится до каши,он для гарниров этим и хорош👍🏻
30 Mrz 19 vom Mitglied: Marina Kra
|
Я его первый раз купила , решила все вариации попробовать, очень люблю молочные каши,а овсянка надоела почти ))) а для гарниров да 👍🤪делала по инструкции поджарила , после сварила и очень вкусно.
30 Mrz 19 vom Mitglied: anny_chuk
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anny_chuk's Gewichtsverlauf
|