Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2019
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126,3 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 31,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2392 kcal
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Fett: 127,83g | Eiw: 110,89g | Kohlh: 191,21g.
Frühstück: Черкизово Окорок в Маринаде, Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye. Mittagessen: Heinz Кетчуп Томатный, Оливковое Масло (Первого Отжима), Рис, Черкизово Окорок в Маринаде. Snacks/Sonstiges: Жареное Яйцо без Жира, Простоквашино Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ArcadyF's Gewichtsverlauf
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