Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2019
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73,7 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1986 kcal
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Fett: 65,05g | Eiw: 199,24g | Kohlh: 144,64g.
Frühstück: M Classic Trutenbrust Hauchdünn, Magerquark, Aldi Bio Dinkelbrot, Kaffee, Koro Drogerie Gerstengras Pulver, Ja! Würfelzucker, Baumnüsse. Mittagessen: REWE Kassler, Gekochtes Sauerkraut, Pfanni Kartoffel Püree Komplett. Abendessen: Greyerzer, Dr. Karg Dinkel Snack, Gekochtes Sauerkraut, Migros Pouletschnitzel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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papa moll's Gewichtsverlauf
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