Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2019
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66 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2065 kcal
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Fett: 87,69g | Eiw: 114,14g | Kohlh: 201,77g.
Frühstück: Danone Actimel Original 0%. Mittagessen: Maçãs Granny Smith, Calvé Maionese, Galeão Atum Posta Ao Natural, Ovo, Continente Pão de Bicos. Abendessen: Continente Ice Tea Pêssego, McDonald's Batatas Fritas (Média), McDonald's Big Tasty. Snacks/Sonstiges: Prozis Protein Whey Chocolate Brownie, Nova Açores Leite Meio Gordo, Philadelphia Philadelphia Light, Pão Bijou, Chips Ahoy Chips Ahoy. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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joanitah_11's Gewichtsverlauf
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