Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2019
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90,9 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1230 kcal
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Fett: 71,90g | Eiw: 93,15g | Kohlh: 51,23g.
Mittagessen: Costeleta de Porco no Forno ou Grelhada, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Quiabo Cozido, Feijão Carioca Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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cbrlima1980's Gewichtsverlauf
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