Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2019
|
105,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 25,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1172 kcal
|
Fett: 70,27g | Eiw: 40,12g | Kohlh: 95,62g.
Frühstück: Яблоко, Ирбитский Молочный Завод Сыр Российский 50%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Тефтели, Яичный Омлет, Макароны Отварные. Abendessen: Хороший Вкус Мясо Прессованное, Хороший Вкус Мясо Прессованное, Здоровое Меню Масло Льняное, Салат из Помидоров и Огурцов, Равис Кюфте, Макфа Макароны Отварные. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ИринаDarkSun's Gewichtsverlauf
|