Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2019
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126 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 66 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1618 kcal
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Fett: 80,64g | Eiw: 128,59g | Kohlh: 98,84g.
Frühstück: Оливковое Масло, Соевый Соус, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Гастроном Капуста Тушеная, Перловка. Mittagessen: Теремок Котлета Домашняя, Теремок Капуста с Яйцом, Теремок Куриная Грудка-Гриль. Abendessen: ВкусВилл Тефтели в Манке. Snacks/Sonstiges: Яйцо, Русское Молоко Творог 1,8%, Гарнец Рисовая Мука. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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afina2017's Gewichtsverlauf
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