Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2019
|
63,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
986 kcal
|
Fett: 37,71g | Eiw: 57,13g | Kohlh: 99,57g.
Frühstück: Магнит Грейпфрут , Магнит Грейпфрут , Авокадо Авокадо, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. Mittagessen: Herbalife Томатный Суп с Базиликом, Авокадо Авокадо. Abendessen: Herbalife Формула 3 Белок, Herbalife Вечерний Коктейль, Яичный Омлет, ВкусВилл Каша 5 Злаков с Малиной и Семенами Чиа . Snacks/Sonstiges: Яичный Белок, Приготовленный Яичный Белок, Магнит Морковь Свежая, Морковь, Сельдерей, Солнечная Фазенда Руккола, Салат Айсберг, Салат Айсберг. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mkexclusive's Gewichtsverlauf
|