Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2019
|
60,4 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1664 kcal
|
Fett: 86,81g | Eiw: 96,01g | Kohlh: 141,62g.
Frühstück: Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Простоквашино Молоко 2,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Картошка Печеная, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Яичный Белок, Яйцо. Mittagessen: Белый Хлеб, Маслины, Макароны с Мясным Соусом и Сыром, Макдоналдс Капучино (0,3 L). Abendessen: ЯНТА Котлета Куриная Рубленая, SPAR Цветная Капуста в Сливочно-Сырном Соусе. Snacks/Sonstiges: Ванильный Молочный Коктейль , Можно? Нужно! Сосиска в Тесте, Starbucks Латте на Миндальном Молоке (Tall). mehr...
|
Verlust von 10,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tanyaura76's Gewichtsverlauf
|