Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2019
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74 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1478 kcal
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Fett: 101,52g | Eiw: 61,82g | Kohlh: 84,59g.
Frühstück: Мёд, Грецкие Орехи, Творог 18%, Мокшанский Кефир Термостатный 3,2%. Mittagessen: Мираторг Свинина для Гриля, Тушеные Овощи. Abendessen: Nestle Злаковый Батончик с Шоколадом Fitness. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Каларийка's Gewichtsverlauf
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