Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2019
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54,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1437 kcal
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Fett: 42,03g | Eiw: 70,66g | Kohlh: 170,50g.
Frühstück: Ponti Aceto di Mele, Caffè (in Polvere), Curcuma, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Belbake Farina Integrale, Granarolo Latte Piacere Leggero. Mittagessen: Pompelmo (Rosa e Rosso), Pane tipo Rosetta, Olio d'oliva, Bieta Lessa, Cozze Cotte al Vapore o Bollite, Mele Golden Delicious, Barilla Pasta. Abendessen: Vino Rosso da Tavola, Auricchio Provolone Dolce, Falafel, Santa Lucia Ricotta, Uovo. Snacks/Sonstiges: Caffarel Caramelle Ripiene alla Frutta, Miele, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Selezione Più Composta di Lamponi, Belbake Farina Integrale. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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mmarrissa's Gewichtsverlauf
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