Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2019
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64,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1635 kcal
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Fett: 62,45g | Eiw: 57,93g | Kohlh: 218,80g.
Frühstück: Семена Льна, Haferflocken Овсяные Хлопья, Фанни Йогурт Клубника-Банан, Сыр, Шинка, Хлеб Черный. Mittagessen: Рудь Пролисок, Хлеб Черный, Шинка, Сыр. Abendessen: Jacobs Original 3 в 1, Куриные Наггетсы, Булгур (Вареный). Snacks/Sonstiges: Драники, Мёд, Сметана 20%, Сметана 20%, Мёд, Банан. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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green_mouse's Gewichtsverlauf
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