Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2019
|
103 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 103 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1994 kcal
|
Fett: 84,38g | Eiw: 159,17g | Kohlh: 139,52g.
Frühstück: Колбаса Докторская, Жареное Яйцо, Белый Хлеб. Mittagessen: Оливковое Масло, Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Heinz Сырный Соус, Лаваш Армянский, Куриные Грудки (Жареные). Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Яблоко, Скумбрия Копченая. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Abramovkin's Gewichtsverlauf
|