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media tarde! fideos integrales
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1619 kcal
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Fett: 27,66g | Eiw: 180,26g | Kohlh: 154,57g.
Frühstück: Ultra Tech Whey Nitro NO2, La Paulina Queso Untable Magro, Granix Fibra Total 4 Fibras. Mittagessen: Tomates, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Abendessen: Zanahoria, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Snacks/Sonstiges: la Anónima Pepas Membrillo, Nueces, Matarazzo Tirabuzón Integral, Ser Yogurt Bebible Frutilla, Miel, Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Bola de Lomo, Molinos del Bosque Galletas de Arroz. mehr...
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bruno neira's Gewichtsverlauf
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