Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2019
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68,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1797 kcal
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Fett: 62,85g | Eiw: 120,42g | Kohlh: 173,58g.
Frühstück: Novi Crema Novi 45% Nocciole, Latte Arborea Yogurt Intero Bianco, Banana, Mandorle, Pane Integrale. Mittagessen: Lindt Excellence 85% Cacao Noir Puissant, Witor's Ciokolotti, Sugo di Pomodoro, Colfiorito Soia Gialla, Barilla Penne di Lenticchie Rosse. Abendessen: Lindt Excellence 85% Cacao Noir Puissant, Philadelphia Philadelphia Feta e Cetriolo, Grana Padano Grana Padano, Colfiorito Soia Gialla. Snacks/Sonstiges: Ultimate Italia Woman Protein, Lindt Excellence 85% Cacao Noir Puissant, Latte Arborea Yogurt Magro, Mela. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Marcello4's Gewichtsverlauf
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