Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2019
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120,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 59,0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1222 kcal
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Fett: 52,96g | Eiw: 95,98g | Kohlh: 108,33g.
Frühstück: Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Mocha Almond, Kind Plus Blueberry Pecan + Fiber, Whole Milk. Mittagessen: Cooked String Beans (from Frozen), Cooked Brussels Sprouts (Fat Not Added in Cooking), sirloin steak 1 oz. Abendessen: sirloin steak 1 oz, Fuji Apples. Snacks/Sonstiges: Grapefruit (Pink and Red). mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Jipper500's Gewichtsverlauf
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