Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2019
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93,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 28,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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969 kcal
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Fett: 63,53g | Eiw: 36,37g | Kohlh: 70,23g.
Frühstück: Фундук Фундук, Белый Медведь Сырок Глазированный Ванильный. Mittagessen: Белый Медведь Сырок Глазированный Ванильный. Abendessen: Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Тыква, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая , Мидии, Гречка Отварная, Шампиньоны. Snacks/Sonstiges: Фундук Фундук. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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