Yulliasha's Notizen, 03 Apr 19

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2019
73,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 17,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 April 2019:
1577 kcal Fett: 70,03g | Eiw: 85,69g | Kohlh: 159,97g.   Frühstück: Delicia Пряники, Киевхлеб Хлеб Зерновой, Рыбий Жир из Печени Трески, Яйцо, Фасоль (без Соли, Отварная). Mittagessen: Редька, АТБ Перловка, Наша Ряба Крыло Куриное. Abendessen: Киевхлеб Хлеб Зерновой, Скумбрия Атлантическая, Свекла Вареная, Квашеная Капуста. Snacks/Sonstiges: Лавка Здоровья Хлебцы Ржаные, Зеленое Яблоко, Грецкие Орехи. mehr...
Verlust von 1,6 kg pro Woche



     
 

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