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Lauchzwiebelm mit Frischkäse und Kartoffeln, knapp 360 kcal
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1075 kcal
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Fett: 31,53g | Eiw: 53,31g | Kohlh: 144,91g.
Frühstück: My Muesli Brombeer Granola, Alpro Sojajoghurt - Vanille. Mittagessen: Kartoffeln, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Olivenöl, Lauchzwiebeln. Abendessen: Gemüsebrühe, Mibell Gratinkäse Leicht, Chicoree. Snacks/Sonstiges: Alpro Soya Vanille Pudding, Pink Lady Äpfel. mehr...
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1721 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 45 Minuten, Sitzen - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
Lauchzwiebeln? Das ist interessant.. Die habe ich so noch nicht gegessen – meist schneidet man die ja nur in Ringe gibt diese irgendwo zu… Wie genau hast du sie zubereitet?
03 Apr 19 vom Mitglied: PoRosAn
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Einfach in 1 TL Olivenöl gebraten. Ich liebe ja gegrillte Lauchzwiebeln und dachte, ich mach sie einfach mal in der Pfanne. Ist lecker!
03 Apr 19 vom Mitglied: Himbeerfisch
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Danke, das muss ich mal testen :)
03 Apr 19 vom Mitglied: PoRosAn
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Himbeerfisch's Gewichtsverlauf
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