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Desayuno !!
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1774 kcal
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Fett: 36,43g | Eiw: 188,96g | Kohlh: 166,37g.
Frühstück: Arrocitas Galletas de Arroz, Ultra Tech Whey Nitro NO2, Granix Fibra Total 4 Fibras, Knorr Spaghetti Integrales. Mittagessen: Tomates, Zanahoria, Bola de Lomo, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Abendessen: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Bola de Lomo, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Snacks/Sonstiges: Ser Yogurt Bebible, Nueces, Maní, Granix Sesamo, Arrocitas Galletas de Arroz, Protein Factory Protein Bar, la Anónima Pepas Membrillo. mehr...
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bruno neira's Gewichtsverlauf
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