Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2019
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109,2 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 29,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2249 kcal
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Fett: 97,02g | Eiw: 153,86g | Kohlh: 205,26g.
Frühstück: Tea with Milk, Печенье, Lindt Lindor, Extra Dark, % Cacao, Havarti Cheese, Край Каравай Хлеб Бородинский, Fried Egg. Mittagessen: Garofalo Organic La Pasta Di Gragnano Presto Napoli, Eco Botanica Зефир, Skinless Chicken Breast, Бифстроганоф (10 прц/90gr). Abendessen: Tostitos Yellow Corn Tortilla Chips, Mexican pulled chicken, Salsa, Western Sour Cream 14%, Hazelnuts or Filberts Nuts, Cauliflower, Broccoli. Snacks/Sonstiges: Apples (Without Skin), Lindt Lindor, Extra Dark, % Cacao, Воздушная Запеканка. mehr...
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konstantes Gewicht
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