Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2019
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92,9 kg
Bisher verloren: 26,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1209 kcal
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Fett: 49,91g | Eiw: 106,64g | Kohlh: 77,76g.
Frühstück: Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Herbalife Protein Powder, Herbalife Nutrev, Herbalife Shake de Doce de Leite, Ovo Frito. Mittagessen: Peito de Frango, Carne de Vaca Assada, Quero Feijão Carioca . Abendessen: Sobrecoxa de Frango, Quero Feijão Carioca . Snacks/Sonstiges: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Leopirairj's Gewichtsverlauf
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