Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2019
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64 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1187 kcal
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Fett: 37,15g | Eiw: 52,98g | Kohlh: 163,39g.
Mittagessen: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre), Salçalı Makarna. Abendessen: Tarhana Çorbası, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Erişte, Dana Etinden Yapılan Köfte. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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sunrise_ess's Gewichtsverlauf
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