|
Обед на работе. Котлета по-киевски, овощи.
|
1507 kcal
|
Fett: 103,53g | Eiw: 79,36g | Kohlh: 65,18g.
Frühstück: Ростик'c - KFC Капучино , Сарделька. Mittagessen: ВкусВилл Кокосовое Масло, Каждый День Финики Сушеные, Котлета по-Киевски, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Каждый День Селедочное Масло, Кето хлеб, Запеченные или Жареные Креветки. Snacks/Sonstiges: Ростик'c - KFC Капучино , Орех Пекан. mehr...
|
|
2300 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
 Kommentare
Котлетки хорошо зашли?)))
04 Apr 19 vom Mitglied: upochka
|
Отлично зашла даже не разогретая!
04 Apr 19 vom Mitglied: _perfect_
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_perfect_'s Gewichtsverlauf
|