Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2019
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138,7 kg
Bisher verloren: 24,9 kg.
Still to go: 41,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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768 kcal
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Fett: 25,23g | Eiw: 75,90g | Kohlh: 51,42g.
Frühstück: Milfina Milch 1,5% Fett, Layenberger 3K Protein Shake Joghurt-Limette. Mittagessen: Layenberger 3K Protein Shake Joghurt-Limette, Milch 1,5%. Abendessen: Zum Dorfkrug Knoblauch Salatsauce, Gartenkrone Brechbohnen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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melaniesid's Gewichtsverlauf
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