Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2019
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73,3 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1947 kcal
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Fett: 87,63g | Eiw: 144,69g | Kohlh: 131,86g.
Frühstück: Aldi Bio Dinkelbrot, Magerquark, Zucker, Äpfel, Kaffee, Ja! Würfelzucker, Koro Drogerie Gerstengras Pulver. Mittagessen: Aldi Bio Dinkelbrot. Abendessen: Tafelspitz, Zwiebeln, Essig, Leinöl. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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papa moll's Gewichtsverlauf
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