Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2019
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66,7 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1531 kcal
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Fett: 57,55g | Eiw: 88,02g | Kohlh: 161,51g.
Frühstück: Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Darbo Marmelade, Vollkornbrot. Mittagessen: Leerdammer Leger, Herta Finesse Schinken Hauchzart, Vollkornbrot. Abendessen: REWE Blattspinat, Thermomix Möhrengemüse mit Frühlingszwiebeln, Mazola Keimöl, Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Burger King Warme Belgische Waffel, Chiquita Banane, Magerquark. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Chrissiekind's Gewichtsverlauf
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