Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2019
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63,5 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1680 kcal
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Fett: 38,39g | Eiw: 82,07g | Kohlh: 174,94g.
Frühstück: Био Баланс Кефирный 1%, Банан. Mittagessen: Индейка Тушеная с Овощами. Abendessen: Золотой Петушок Кордон Блю, Corny Батончик с Шоколадом и Бананом , Пирог с Вишней. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Славянка Степ Золотой, Chester's Сидр Яблочный Полусухой, Fish House Кальмар Стружка. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mikovalkova's Gewichtsverlauf
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