Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2019
|
83,3 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
927 kcal
|
Fett: 32,05g | Eiw: 27,24g | Kohlh: 138,95g.
Frühstück: Clementinen, Birnen, Kaffee mit Milch, Vitafit Orangensaft. Mittagessen: Käsebrezel, Joghurtdip, Valess Vegetarische Schnitzel. Abendessen: Gemüsepfanne. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|