Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2019
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44,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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631 kcal
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Fett: 12,77g | Eiw: 51,25g | Kohlh: 76,82g.
Frühstück: Champignons, Andechser Natur Fettarmer Bio-Jogurt Mild, Lidl Joghurt Mild, Seitenbacher Frühstücksmüsli, Zucchini, Eiweiß. Mittagessen: Minimum Putenbrust Steaks, Gut & Günstig Tomatensoße, K-Classic Hähnchenbrust, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Filinchen Original, Grandessa Erdbeermarmelade. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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elisa.tek's Gewichtsverlauf
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