Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2019
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90,7 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 0,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2684 kcal
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Fett: 76,70g | Eiw: 123,71g | Kohlh: 289,11g.
Frühstück: Huevo Revuelto, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado, Pancakes, Café con Azúcar Aligerado, Pre-Endulzado. Mittagessen: Plátano Maduro, Limonada, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo. Abendessen: Papa Cocida, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo. Snacks/Sonstiges: Vino Tinto de Mesa, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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jherver's Gewichtsverlauf
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