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1473 kcal
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Fett: 43,76g | Eiw: 55,12g | Kohlh: 221,35g.
Frühstück: Café com Açúcar, Cuscuz (Cozido). Mittagessen: Feijão Carioca Cozido, Legumes Cozidos, Salada de Alface com Vegetais Variados, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Legumes Refogados. Abendessen: Amendupã Snacks, Mosmann Macarrão Parafuso com Vegetais, Pizza de Frango com Catupiry, Café com Açúcar, Mabel Rosquinha de Coco. Snacks/Sonstiges: Goiaba Vermelha, Goiaba Vermelha. mehr...
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yselima123's Gewichtsverlauf
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