Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2019
|
55,7 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1488 kcal
|
Fett: 59,51g | Eiw: 101,14g | Kohlh: 146,28g.
Frühstück: Медовая Долина Мед Гречишный, Тортьяна Бельгийский Шоколад, Фруто Няня Молоко, Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Льняные Семена, Пшеничная Крупа. Mittagessen: Дикси Салат Морковь Пикантная, Суп из горбуши, Тушёные овощи с куриным фаршем, Коломенское Хлеб Бородинский Формовой в Упаковке, Хохланд Творожный Сыр с Грибами. Abendessen: Вареное Яйцо, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Sonstiges: Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Мария Печенье, Ферма Молоко 2,5%, Фрау Му Творог 5%, Сухой Жареный Несоленый Арахис. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
so.slivkami's Gewichtsverlauf
|