Bugün bir tek ben degil herkes gec kahvaltı yapmıs ☺️ herkese bol bol eksikler olsun insallah bende simdi bir kahve molası verdim iş güc kenarda bekleye dursun☕💓
78 kg Bisher verloren: 4,5 kg.    Still to go: 18 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 April 2019:
297 kcal Fett: 16,89g | Eiw: 16,61g | Kohlh: 22,83g.   Frühstück: Yeşil Biber, Salatalık, Kırmızı Domates, Yumurta Omleti. Snacks/Sonstiges: Eti Kakaolu Bisküvi, Çikolatalı Gofret, Şekersiz Türk Kahvesi. mehr...
konstantes Gewicht

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Kommentare 
Bendeki inatcı kilolar yapıstı resmen ne yapıp edip kendime vakit ayırmalıyım spor baslamalıyım yoksa gitmeyecek galiba😔😔 
06 Apr 19 vom Mitglied: Btladn
yooo ben sabah 7.30 kahvalti yapdim☺️☺️☺️ 
06 Apr 19 vom Mitglied: firtina_6152
Afiyet olsun👍 
08 Apr 19 vom Mitglied: Btladn

     
 

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