dewantiinindyo's Notizen, 07 Apr 19

selamat pagi ini sarapan ku pagi ini :)

Diätkalender ansehen, 07 April 2019:
1223 kcal Fett: 40,80g | Eiw: 79,36g | Kohlh: 148,40g.   Frühstück: Tempe, Sayur Campuran, Nasi Merah, Udang Kukus atau Rebus. Mittagessen: Wortel Dimasak, Buncis, Udang Kukus atau Rebus, Nasi Merah, Tempe. Abendessen: Terong Balado, Ikan Patin, Nasi Merah. Snacks/Sonstiges: Kacang Merah (tanpa Garam, Dimasak, Direbus), Apel. mehr...

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Kommentare 
wahhhh sarapan berat ya kak....total kalori berapa niehh😆 
06 Apr 19 vom Mitglied: Rhetwin

     
 

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