Поела и сижу, дел куча просто, а шевелится не хочу, а есть хочу! Тренировка прошла удачно сегодня, слава Богу🙈. В парке было одновременно красиво, морозно и чуть страшно😅🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♀️На завтрак каша 4 зерна с арахисом,маслом и сыром, груша, морковная котлетка со сгухой и два квадратика белого🍫 Всем хорошего дня🌷🌷🌷🌈🌞

Diätkalender ansehen, 07 April 2019:
2301 kcal Fett: 100,12g | Eiw: 110,25g | Kohlh: 241,78g.   Frühstück: Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Глубокое Твоя Сгущенка, Морковные котлеты, Liebendorf Сыр Эдам, Myllyn Paras 4-Х Зерновая Каша, Можайское Масло Сливочное, Ашан Груша Вильямс, Арахис, SPAR Молоко 1,5%. Mittagessen: Курага, Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Кунжутный, Куриная печенка с луком, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Сладкий Красный Перец, Barilla Макароны Penne Rigate. Abendessen: Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Морковные котлеты, Яйцо, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак, SPAR Хлеб Финский Заварной. Snacks/Sonstiges: SPAR Багет Французский, SPAR Хлеб Финский Заварной, Курага, Ашан Груша Вяленая, SPAR Молоко 1,5%, Творог из кефира 1%, Chikoroff Натуральный Французский Цикорий. mehr...

177 Unterstützer    Unterstützen   

1 bis 20 von 53
Kommentare 
крутая погода)мне нравится)особенно последнее фото 
07 Apr 19 vom Mitglied: puhlyk
Вот я тоже об этом этом, Наташ!! Но встречала только уборщиков. Бедняги вывозили тонны мусора, народ наш бухает и жрет и за собой не убирает. Попыталась зайти в туалет....я даже описывать не буду, что там 🙈 
07 Apr 19 vom Mitglied: maran78
puhlyk Поля, красиво, но холодно, морозно даже  
07 Apr 19 vom Mitglied: maran78
даа,я прям даже почувствовала холод через фото 
07 Apr 19 vom Mitglied: puhlyk
Прям Сайлент Хилл😁 А сыра, я смотрю, всё больше и больше)) попробуй часть натертого добавить и размешать в каше за минуту до того, как отключить, мне кажется, совсем другой вкус получается 
07 Apr 19 vom Mitglied: ryzhik_86
какой туманище шикарный! волшебство прям. Сайлент Хилл вряд ли, я бы мимокрокодильного единорога бы ждала) 
07 Apr 19 vom Mitglied: sakurakaory
Красивые фотографии 😍 и завтрак хорош 😁 приятного аппетита и отличного дня! 👍🏻 
07 Apr 19 vom Mitglied: Хепфи
Морковная котлета со сгущенкой... Но котлеты из моркови итак сладкие дальше некуда... 
07 Apr 19 vom Mitglied: Scorpions6
Как здорово, хочется раствориться в этой утренней свежести. Хорошего дня 🌞  
07 Apr 19 vom Mitglied: Sab7771
Туман туманище👍. Да,фотки как из фильма,это точно. Доброго утра и хорошего дня Наталья 😘 
07 Apr 19 vom Mitglied: Nataliya1973
Красота ~ Прям кадры из "Сонной лощины", того и гляди, всадник без головы появится.  
07 Apr 19 vom Mitglied: Mertvay
Ох какая красота! Фото шикарные! Хорошего и продуктивного дня)! 
07 Apr 19 vom Mitglied: Bet_tyB
Вау, вот это виды!😍 Хорошего выходного и приятного аппетита, Наташ.☺ 
07 Apr 19 vom Mitglied: mint 🌿 tea
Красиво очень... 
07 Apr 19 vom Mitglied: djina43
ryzhik_86 Всегда 20 гр🤗☝ 
07 Apr 19 vom Mitglied: maran78
NataliaPeshkova там есьь специальные пикниковые зоны, с беседками и мангалами и туалетами. Просто убери после себя хотя бы бы в большой мешок и оставь, машина приедет и заберет. Нет, у нас же аристократия шашлыки жарит и бухает.  
07 Apr 19 vom Mitglied: maran78
Хепфи Спасибо, Ру! 😘 
07 Apr 19 vom Mitglied: maran78
SlimmerThan зайдите в полную версию ☝ 
07 Apr 19 vom Mitglied: maran78
ООО! Какие виды!  
07 Apr 19 vom Mitglied: Алина210
E.Savvina я не религиозный человек, сегодня у меня единственный выходной и куча дел и обычная запланированная тренировка.  
07 Apr 19 vom Mitglied: maran78

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


maran78's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.