Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2019
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70 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1424 kcal
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Fett: 55,17g | Eiw: 63,98g | Kohlh: 155,81g.
Frühstück: Белый Хлеб, Велком Грудинка Домашняя, Лидский Квас Хлебный, Ложка Сахара с Горкой. Mittagessen: Вкуснотеево Ряженка 4%, Шаурма с Курицей. Abendessen: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Велком Грудинка Домашняя, Гречка Отварная. mehr...
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konstantes Gewicht
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