Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2019
|
45,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1732 kcal
|
Fett: 63,36g | Eiw: 74,27g | Kohlh: 215,75g.
Frühstück: Grandessa Mangosorbet, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Fresenius Kabi Fresubin 2Kcal Drink, Grafschafter Vitalbrot, Hofmolkerei Dehlwes Bio Fit Line Joghurt Vanille , Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Filinchen Original. Mittagessen: Erdbeeren, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, REWE Bio Maiswaffeln, Champignons, Zucchini, Gemischter Salat, Natreen Waldfrucht, Eiweiß, Géramont Cremig Leicht . Abendessen: Milbona Joghurt 0,1%, TiP Schoko Müsli, Elite Joghurt 0,1%, Gutfried Geflügel Leberwurst, Aldi Vitalbrot , REWE Bio Maiswaffeln. Snacks/Sonstiges: Barney's Best Crunchy Peanut Butter, Nutella Nutella, Oppo Gesunde Eiscreme Salzkaramell, Milka Oreo Sandwich. mehr...
|
Zunahme von 2,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elisa.tek's Gewichtsverlauf
|