Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2019
|
56,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1721 kcal
|
Fett: 109,94g | Eiw: 53,58g | Kohlh: 142,27g.
Frühstück: Happy Monkey Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса и Морской Солью , Сливочное Масло, California Gold Nutrition Омега-3, Овсяная Каша на Молоке, Пискаревский Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Iberica Оливки Зеленые без Косточки , Сметана 15%, Болгарский Перец, Сибирская Клетчатка Клетчатка Овсяная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Valio Сыр Ольтермани 29% , Лето Петрушка Свежая, Борщ Вегетарианский. Abendessen: Delphi Голубцы Вегетарианские. Snacks/Sonstiges: Пискаревский Биокефир, Кокосовая Паста, Авокадо. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
ulkainteres's Gewichtsverlauf
|