Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2019
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82,9 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1145 kcal
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Fett: 45,03g | Eiw: 38,18g | Kohlh: 141,44g.
Frühstück: Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee mit Milch, Ananassaft. Mittagessen: Eierkuchen. Abendessen: Knorr Frühlingssuppe. Snacks/Sonstiges: Alesto Trockenfrüchte Mix. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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