Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2019
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87,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2118 kcal
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Fett: 91,74g | Eiw: 109,31g | Kohlh: 225,70g.
Frühstück: McDonald's Bacon 'N Egg McMuffin, Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: Dry or Hard Salami, Greek Salad, Orange Drink, Popeyes Chicken & Biscuits French Fries, Popeyes Chicken & Biscuits Spicy Tenders. Abendessen: Tea with Milk, Falafel King Beef Shawarma. Snacks/Sonstiges: Gala Apples, Utz Pork Rinds, Pistachio Nuts, Nestle Milk Chocolate. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Lard Tunderin Jeezus's Gewichtsverlauf
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