Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2019
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63,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1090 kcal
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Fett: 16,22g | Eiw: 68,97g | Kohlh: 174,06g.
Frühstück: Любимый Сад Сок Апельсиновое Манго, Творожная Запеканка, Банан. Mittagessen: Мёд, Яблоко, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Чечевица Вареная. Abendessen: Чечевица Вареная. Snacks/Sonstiges: Куриная Грудка Отварная. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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