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1010 kcal
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Fett: 63,17g | Eiw: 54,89g | Kohlh: 59,93g.
Frühstück: Mendicrim Queso Cremoso Light, Lactal Pan Salvado, La Virginia Té, La Serenísima Leche Descremada. Mittagessen: Mayoliva Mayoliva, Carrefour Champignones, Aceite de Oliva, Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Lechuga, Pepino (Pelado), Palta. Abendessen: Semillas Secas de Sésamo Integrales, Aceite de Oliva, Tomates, Lechuga. Snacks/Sonstiges: Villares Almendras, La Serenísima Leche Descremada, La Virginia Té. mehr...
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2980 kcal
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Bewegung:
caminar lento - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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cirueka's Gewichtsverlauf
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