Kvällsmål: 35 gr Tyngre kasein kladdkaka 88 gr jordgubbar 10 gr solrosfrön 205 kcal 👌🏼
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944 kcal
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Fett: 13,05g | Eiw: 123,89g | Kohlh: 82,88g.
Frühstück: Äggvita, Friggs Majskakor Barbecue, No. 1 Sport Nutrition Whey Chocolate Chunk. Mittagessen: Polar Seafood Torskfilé, Basmatiris (Kokt). Abendessen: Polar Seafood Vannameiräkor, Vitkål, Ris Nudlar (Kokta). Snacks/Sonstiges: Skalade Solrosfrön, Jordgubbar, Tyngre Kasein Kladdkaka. mehr...
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393 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 40 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 20 Minuten. mehr...
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Jennykronwall's Gewichtsverlauf
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