Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2019
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79,1 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1777 kcal
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Fett: 63,21g | Eiw: 60,23g | Kohlh: 235,06g.
Frühstück: Volkoren Brood, Nutella Hazelnootpasta. Mittagessen: Lidl Smeerworst, Nutella Hazelnootpasta, Volkoren Brood, Crownfield Special Flakes Fruit & Fibre, Jumbo Halfvolle Milde Yoghurt. Abendessen: Zaanse Mayonaise, Uien, Champignons, Wiener Schnitzel, Jumbo Mini Krieltjes. Snacks/Sonstiges: AH Basic Rice Crackers With Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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elyse86's Gewichtsverlauf
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